Sportlicher Frühlingsauftakt: Neue Kursangebote in den Münchner Bädern
Geschrieben am 22.03.2016

Der Winter neigt sich deutlich dem Ende zu. Für all diejenigen, die fit und aktiv ins Frühjahr starten wollen, sind die M-Bäder die perfekten Sport-Oasen. Zusätzlich zum Schwimmen bieten die SWM im Sommer-Kursprogramm abwechslungsreiche Aqua-Kurse an. Kurse, die eine Anmeldung erfordern, können online sowie direkt in allen Hallenbädern, dem Dante-Winter-Warmfreibad und dem Prinzregentenstadion gebucht werden.

Das Training im Wasser hat einen großen Vorteil. Allein der Wasserwiderstand steigert den Trainingseffekt, die Übungen sind so fünfmal wirksamer als an Land. Zudem schont die Bewegung im Wasser die Gelenke. Und das kommt gut an: Die sportlichen Zusatzangebote erfreuen sich großer Beliebtheit. Aqua-Fitness, Aqua-Power, Aqua-Fatburner, Aqua-Jogging, Aqua-Smovey, Rhythmische Wassergymnastik – für jeden Geschmack und Fitnessstand ist etwas dabei. So auch bei den Schwimmkursen für Kinder und Erwachsene: Ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Schwimmer, die ihre Technik verbessern möchten – für alle gibt es den passenden Kurs. Eine Übersicht über alle Kurse inklusive aller Termine und Preise gibt es im Kursprogramm „Besser in Form mit M.“, an den Badkassen und im Internet. Dort kann man auch das gewünschte Angebot bequem online buchen. Übrigens: Für die große Anzahl an offenen Kursangeboten ist keine Anmeldung nötig, man kann nach Lust und Laune auch spontan teilnehmen (bis zur maximalen Teilnehmerzahl).

www.swm.de/aquakurse

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